-
زوال عقل رو با رژیم “منطقه آبی” پس بزن
یه الگوی غذایی خاص به اسم رژیم منطقه آبی که مال مناطقی از دنیاست که مردمشون ۱۰۰ سالگی رو جشن میگیرن، الان زیر ذرهبین محققا رفته. این رژیم بیشتر بر پایه سبزیجات، حبوبات، ماهی و روغن زیتونه و گوشت قرمز و شکر توش غریبهست. نتیجه تحقیقات میگه این مدل غذا خوردن با کاهش التهابات مزمن
-
رباتهای جراح نسل جدید وارد اتاق عمل شدند
رباتهای جراح جدیدی که دقت حرکتی آنها به اندازه یک میکرون است، اکنون در چند مرکز پزشکی آمریکا و اروپا مورد استفاده قرار گرفتهاند. این رباتها قادرند جراحیهای بسیار پیچیده مانند جراحی عصبی، چشم و قلب را با حداقل تهاجم انجام دهند. جراحان از طریق کنسولهای پیشرفته این رباتها را کنترل میکنند و لرزش دست
-
تحقیقات نشان میدهد: بینایی شما میتواند ۱۲ سال قبل از تشخیص، زوال عقل را پیشبینی کند!
چشمها پنجرهای به سوی مغز هستن – و این امتداد بیرونی سیستم عصبی مرکزی میتونه نشانههای اولیهی کاهش شناختی رو آشکار کنه. دو مطالعهی اخیر و بزرگ جمعیتی، یکی توی بریتانیا و دیگری توی استرالیا، نشون میدن کسانی که توی تستهای بینایی ساده عملکرد ضعیفتری دارن، خطر بالاتری برای ابتلا به زوال عقل در طول
-
این عادت ساده روزانه میتونه به پایین آوردن فشار خونتون کمک کنه
مدام به ما میگن «غذای سالم بخورید»؛ ولی این واقعاً یعنی چی؟ حتی دکترا هم گاهی وقتا برای دادن توصیههای واضح و عملی در مورد اینکه کدوم غذاهای خاص برای سلامتی مفیدن، چرا کار میکنن و آدما چه فواید واقعیای رو میتونن انتظار داشته باشن، به مشکل میخورن. یه مجموعه رو به رشد از تحقیقات
